5月25日，我校開展“5.25”心(xin)理(li)健(jian)(jian)康節系列活(huo)動，引導師(shi)生(sheng)“關注(zhu)心(xin)理(li)健(jian)(jian)康、關愛(ai)自己”。
5月25日中午，大學生心(xin)理健康(kang)協會在餐廳門(men)口舉行了(le)“‘疫’路同心(xin) 溫(wen)暖守護 健康(kang)成長”宣(xuan)傳活(huo)動，通過條幅簽字、填心(xin)愿卡、擁抱玩偶(ou)等(deng)活(huo)動呼吁同學們愛(ai)(ai)自(zi)己、愛(ai)(ai)大家、讓愛(ai)(ai)充滿校園。
5月25日(ri)下午(wu)，學生工作處(chu)與各書院在操場上組織(zhi)開展了“心理嘉年(nian)華”活(huo)動(dong)。活(huo)動(dong)共設(she)8個互動(dong)游戲，通過游戲同學們緩解壓力，帶來快(kuai)樂與友誼(yi)，同時(shi)也讓同學們懂(dong)得了什(shen)么(me)是團結，什(shen)么(me)是團隊，什(shen)么(me)是信任。
5月24日下午邀請中國(guo)石油(you)大學(xue)(xue)（北(bei)京）心(xin)理中心(xin)主任張(zhang)玉英以“山東職業學(xue)(xue)院——不一樣的(de)(de)情緒”為(wei)題，為(wei)學(xue)(xue)生們帶來(lai)(lai)了線上心(xin)理健康講座(zuo)。張(zhang)老師用一個(ge)個(ge)引人深(shen)思的(de)(de)案例引導同學(xue)(xue)們理解社會環境(jing)的(de)(de)變化對(dui)人產生的(de)(de)影響，認識(shi)到壓力(li)的(de)(de)來(lai)(lai)源，以及壓力(li)對(dui)情緒造成的(de)(de)影響，并(bing)教給同學(xue)(xue)們察覺自己情緒，改變不良認知的(de)(de)方法。在(zai)互動環節，張(zhang)老師對(dui)同學(xue)(xue)們的(de)(de)問題進行(xing)一一解答，并(bing)建(jian)議大家“學(xue)(xue)習(xi)一點心(xin)理學(xue)(xue)”和“保(bao)持終(zhong)身學(xue)(xue)習(xi)”。
中文無碼亂人倫(lun)中文視(shi)頻播放:5月(yue)25日(ri)當(dang)天，各(ge)書院(yuan)也組織(zhi)了多種活動。
易安書院舉(ju)辦了“‘yi’路成長(chang) 從心出發”主題系(xi)列活動。 “疫去夏來(lai) 共待花開” “微笑(xiao)山職 自(zi)(zi)我(wo)對話” “擁抱自(zi)(zi)己(ji) 溫(wen)暖他(ta)人” “滿(man)懷(huai)熱愛 奔赴山海” “何(he)以解(jie)憂 你好生活”，“愿你所愿 愛你所愛”等六項(xiang)活動，引(yin)導學生勇(yong)敢地與(yu)自(zi)(zi)己(ji)的(de)內心交流，認識(shi)自(zi)(zi)我(wo)，接納自(zi)(zi)我(wo)。
南山(shan)書(shu)院組織了心理健(jian)康日(ri)讀(du)書(shu)座談會，通過閱讀(du)記錄同(tong)學(xue)們的感(gan)動、感(gan)激及感(gan)恩，引導同(tong)學(xue)們表達真(zhen)情實(shi)意，豐(feng)富同(tong)學(xue)們的內(nei)心世界，抵御抑(yi)郁、焦慮等不良情緒，提升(sheng)幸福感(gan)。
東嶺書院組織同學們(men)觀(guan)看了心理微課《如何和父(fu)母溝通(tong)》，使同學們(men)體會到父(fu)母的良苦(ku)用心，懂得(de)與父(fu)母溝通(tong)交(jiao)流(liu)的技(ji)巧。
中(zhong)文(wen)無碼亂人倫中(zhong)文(wen)視頻播放(fang)(fang):三味書院開(kai)展了音樂(le)團體輔(fu)導，利用音樂(le)的形式幫助同(tong)學釋放(fang)(fang)壓力(li)、緩解焦(jiao)慮，提(ti)升內(nei)心力(li)量(liang)。
下(xia)一步，我校(xiao)還(huan)將持續做(zuo)好心理健康教育工作，開展(zhan)豐(feng)富多(duo)彩的活動(dong)，為同學們創造(zao)輕松悅愉的環(huan)境，營造(zao)和諧、健康向上的校(xiao)園文化(hua)氛(fen)圍(wei)。
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