為加(jia)強(qiang)我(wo)(wo)校心(xin)理健康(kang)教(jiao)育工作，提升(sheng)學生(sheng)心(xin)理素質(zhi)，近日，我(wo)(wo)校舉辦了“追求(qiu)卓越，從’心(xin)’開始”“美(mei)麗心(xin)情(qing)，成(cheng)就自我(wo)(wo)”的主題講(jiang)座(zuo)(zuo)。講(jiang)座(zuo)(zuo)由聊城大學心(xin)理健康(kang)教(jiao)育與咨詢中(zhong)心(xin)主任、山東省(sheng)省(sheng)級大學生(sheng)心(xin)理健康(kang)示范中(zhong)心(xin)項(xiang)目負(fu)責(ze)人趙富(fu)才教(jiao)授主講(jiang)。
趙富(fu)才圍繞大(da)學生(sheng)(sheng)人(ren)際關系、生(sheng)(sheng)活環境、學習問(wen)題、手機問(wen)題、戀(lian)愛問(wen)題等多個(ge)方面(mian)，根據新生(sheng)(sheng)、老生(sheng)(sheng)面(mian)臨的不同(tong)特點，結合自(zi)己多年(nian)從事心理(li)(li)咨詢的案(an)例(li)，給(gei)同(tong)學們做(zuo)了詳細的講解與(yu)指導(dao)。針對疫情(qing)下學生(sheng)(sheng)返校復學后面(mian)臨的心理(li)(li)變化(hua)和不適表現，趙教授強調這些變化(hua)其實都是正(zheng)常的，需要同(tong)學們積極(ji)面(mian)對、接納和調適自(zi)己。最(zui)后，趙教授鼓勵(li)同(tong)學們要樹立(li)正(zheng)確人(ren)生(sheng)(sheng)目標，制定合理(li)(li)規劃，做(zuo)好時間管(guan)理(li)(li)，以(yi)感恩(en)的心、陽光(guang)的心態，勇敢的面(mian)對生(sheng)(sheng)活中的困難(nan)與(yu)挫折。
同學(xue)(xue)們(men)通過聆聽(ting)講座增(zeng)長了很(hen)多心理(li)健康知識，學(xue)(xue)會了更多應(ying)對心理(li)問題(ti)的(de)方法，能夠更加(jia)客觀(guan)的(de)認識自我(wo)(wo)、調整自我(wo)(wo)，以良(liang)好(hao)的(de)狀(zhuang)態投入到大學(xue)(xue)學(xue)(xue)習、生活中去。
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